Zutaten:
* 1 Glas warmes Wasser (nicht kochend)
* ½ Teelöffel Kurkumapulver oder ein kleines Stück frische Kurkuma, fein gerieben
* Eine Prise schwarzer Pfeffer (verbessert die Aufnahme von Curcumin)
* Saft einer Zitronenscheibe
* Optional: ½ Teelöffel Honig oder Ahornsirup für den Geschmack
Zubereitung:
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