Das Problem: Blähungen, langsame Verdauung, Völlegefühl nach den Mahlzeiten.
Die Lösung: Ein einfaches Tee-Rezept mit Nelken und Lorbeerblättern.
Nelken enthalten Eugenol, das entzündungshemmend wirkt und dabei hilft, Gasansammlungen und Bauchschmerzen zu lindern. Lorbeer hingegen regt die Produktion von Verdauungsenzymen an, was die Aufnahme von Nährstoffen erleichtert und Reflux reduziert.
Wie man es verwendet: Infundieren Sie 2 Lorbeerblätter und 3 Nelken in einer Tasse heißem Wasser für 10 Minuten. Trinken Sie diesen Tee nach den Mahlzeiten als natürlichen Verdauungshilfe.
Ein effektiver Verbündeter gegen Atemwegserkrankungen
Fortsetzung siehe nächste Seite
ADVERTISEMENT
